O jeigu 2026-ieji būtų metai, kai PASIRENKI SAVE?
Kai pasirenki gyventi nebe „gerai“, o GYVAI? Iš tikrųjų GYVENTI.
Jei jauti, kad atėjo metas nustoti mažinti save, čia – tavo vieta.
Tai ne dar viena terapinė grupė. Čia dirbsime su tuo, kas iš tiesų keičia gyvenimo kokybę: santykis su savimi, vidinė galia, savivertė, gebėjimas jausti ir veikti iš aiškumo. Tai erdvė toms, kurios nori realių pokyčių, o ne dar daugiau taisyklių.
Tai ne apie „tobulėjimą“. Tai apie tikrą gyvenimą – su jausmu, su verte, su kryptimi.
Pradžia – ten, kur nusprendi nebe laukti, o veikti.
_______
Kursas padės:
🧩 Pajusti savo VERTĘ, atsipalaiduoti ir turėti daugiau LAISVĖS reikšti save gyvenime.
🧩 Geriau girdėti save, aktyvuoti INTUICIJĄ ir veikti pagal ją.
🧩 Atpažinti savo vidinius šešėlius, rasti SAVĘS PALAIKYMO RESURSĄ ir sustiprinti santykius.
🧩 Atverti užslopintus jausmus, turėti MAŽIAU ĮTAMPOS kūne ir daugiau TAIKOS viduje.
🧩 Turėti daugiau energijos ir aktyvuoti savo KŪRYBINĮ potencialą.
Čia rasi tuos atsakymus, kurių taip ieškojai.
🌹🪐✨
Tam, kad tai pasiektume, pagal grupės poreikius pasitelksime skirtingas metodikas:
Grupinė terapija | Efektyvi ir lengvai pritaikoma teorija | Metaforinės kortos | Meditacijos | Human design | Pokalbiai | Psichosomatika | Namų darbai ir kt. 🤲
_______
🔸 LAIKAS:
KAUNAS
6 pirmadieniai:
Sausio 5, 12, 19, 26, vasario 2, 9
nuo 18 val.
VILNIUS
6 ketvirtadieniai:
Sausio 8, 15, 22, 29, vasario 5, 12
nuo 18 val.
🔸 VIETA:
Kaune - Drobės fabrikas,
Vilniuje - Sarani.Centras
_______
Į vidinius procesus Tave lydės rūpestinga šios srities profesionalė, savimi įkūnijanti tai, apie ką kalba:
❤️ Neringa Gaja - saviugdos trenerė, sukūrusi savo terapinę metodiką, GAJA namai įkūrėja, koučingo specialistė (ICU), sertifikuota kvėpavimo ir meditacijos mokytoja, Human Design sistemos ir psichosomatikos praktikė, individualiai ir grupėse dirbanti asmeninio augimo, santykių ir emocinės pagalbos srityse.
_______
📞 Turi klausimų? Susisiekime!
Telefonu: +370 644 16 161 / Justina
Messenger: m.me/justina.aleks